Racines santé - Printemps  

🌿🌿  Cercle pilote  🌿🌿

Ce programme est actuellement en cours de construction.

Les contenus sont ajoutés progressivement, avec l’objectif de proposer, à terme, l’ensemble des éléments décrits ci-dessous.

• Une exploration des changements du corps au printemps et de ses besoins spécifiques

• Une mise au point sur les notions clés : désintoxication, reminéralisation, stabilisation, adaptation au rythme saisonnier

• Des bases pour intégrer les plantes médicinales du quotidien

• Une approche des plantes majeures du printemps : ortie, bouleau, plantain, etc.

• Des pistes concrètes autour de l’alimentation adaptée à la saison

• Des pratiques simples d’hygiène de vie pour soutenir l’énergie et l’équilibre

• Contenus vidéo et fiches téléchargeables, directement utilisables au quotidien

• Rendez-vous live réguliers en petit groupe

• Un espace communauté pour échanger, poser ses questions et avancer ensemble... 

Le cercle pilote Racine santé - printemps est actuellement en cours d’élaboration avec les premiers participants. Pour celles et ceux qui rejoignent le projet maintenant, un rabais de 50 % est proposé avec le code PILOTE2026. 🌿